Μυρωδιά κλεισούρας στις βαλίτσες
27/08/2011
Δερμάτινος καναπές
28/08/2011

Φάτε καρπούζι… δροσίζει και κάνει καλό

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Το καρπουζάκι ( το κόκκινο ) μες τη ζέστη, είναι σκέτη απόλαυση. Εκτός όμως από την υπέροχη γεύση, κάνει και καλό στην υγεία, γιατί είναι πλούσιο σε:
– Λυκοπένιο που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη και έχει ευεργετικές δράσεις στο καρδιακό και αγγειακό σύστημα.  Επίσης, το λυκοπένιο έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές δράσεις.
– Βιταμίνη Β6 που συμβάλλει στη σύνθεση ουσιών που έχουν καθοριστικό ρόλο σε πολλές νευρικές λειτουργίες  και βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους , της φοβίας  και συμβάλλουν γενικά στο να αισθανόμαστε καλά
– Βιταμίνη  C που συμβάλλει στο να αισθανόμαστε καλά και όχι μόνο.
–  Βιταμίνη Α
– Κάλιο, που συμβάλλει στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και πίεσης
* Τα παραπάνω ισχύουν για τα κόκκινα καρπούζια. Τα άσπρα μπορεί να έχουν την ίδια γεύση, αλλά όχι όλες τις καλές ιδιότητες.

[social title=»Κάνε like» subtitle=»» link=»http://www.facebook.com/meacolpa» icon=»fa-facebook»] [social title=»follow» subtitle=»» link=»http://www.twitter.com/mea_colpa» icon=»fa-twitter»] [social title=»κύκλοι» subtitle=»» link=»https://plus.google.com/u/0/109245033337326837494″ icon=»fa-google-plus»][social title=»youtube» subtitle=»» link=»https://www.youtube.com/channel/UCBR6hK4WHbm0_R55crv2OXw» icon=»fa-youtube»]

loading...
loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: