μαλλιά
Ομορφο χτένισμα για κοντά μαλλιά
25/09/2013
ζάντα
Θα το φτιάξεις με μια παλιά ζάντα και σπασμένα πλακάκια
26/09/2013

Ο δεκάλογος για να προστατέψεις τα μάτια σου

μάτια

μάτι : το αισθητήριο όργανο της όρασης

  1. Τα μάτια είναι όργανα που επηρεάζονται αρνητικά από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία. Γι’ αυτό όταν εκτίθεστε στον ήλιο, θα πρέπει πάντοτε να τα προστατεύετε φορώντας απορροφητικά γυαλιά και καπέλο.
  2. Η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο για έλεγχο θα πρέπει να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, έστω και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα κάποιας πάθησης. Πολλές από τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, δεν εμφανίζουν συμπτώματα στα αρχικά τους στάδια.
  3. Επιβάλλεται τακτικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και εφ’ όσον βρεθεί σε υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα, χρειάζεται να ρυθμιστεί με τη βοήθεια του παθολόγου ή του καρδιολόγου ιατρού.
  4. Η βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη αλλά και βλάβες στον αμφιβληστροειδή χιτώνα, μία από τις οποίες είναι η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Θέλεις να το σχολιάσεις;