Πρησμένα μάτια – 5 –
13/01/2012
το κόλπο για να αφαιρέσεις τους μαύρους κύκλους
Κύκλοι κάτω από τα μάτια – 6 –
13/01/2012
Δείτε όλα

Καρότα για αντιγήρανση και όχι μόνο

Τα καρότα είναι από τις πλουσιότερες τροφές σε βιταμίνη Α, που καταπολεμά την ακμή, αυξάνει τη φυσική αντίσταση του οργανισμού ενάντια στα μικρόβια και τις μολύνσεις και κάνει καλό στην όραση.
Καρότα θα φάτε και γιατί περιέχουν μέταλλα όπως το χλώριο που υποκινεί τις λειτουργίες του συκωτιού, παρέχει φυσική προστασία από την αρθρίτιδα. Το θείο, που είναι κύριο συστατικό της ινσουλίνης και δραστηριοποιείται για τη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια.
Ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο που λειτουργούν μαζί για ένα υγιές νευρικό σύστημα.
Τα καρότα είναι πλούσια και σε βιταμίνη Ε, που είναι η βιταμίνη των μυών..
Τα καρότα προστατεύουν το δέρμα από τη γήρανση

Θέλεις να το σχολιάσεις;