Προστετέψτε τα σταφύλια από τα πουλιά
06/09/2011
Αλουμινάκι (Βαλλωτή η οξυβαφώδης Ballota acetabulosa)
07/09/2011
Δείτε όλα

Κάψτε το περιττό λίπος

περπάτημα και ποδήλατο για το περιττό λίπος

Αν θέλετε να κάψετε το περιττό λίπος, αφιερώστε 40 λεπτά κάθε δύο μέρες στον εαυτό σας… ποδήλατο ή περπάτημα…δεν κοστίζει και μόνο καλό θα σας κάνει… συνήθεια είναι…

Ασκηση για πλάτη, τρικέφαλους και κοιλιακούς – βίντεο –

Αυτή η άσκηση που θα δείτε στο βίντεο είναι καλή για την πλάτη, τους τρικέφαλους και τους κοιλιακούς Κάντε 2-3 σετάκια από 15-20 φορές το καθένα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασκηση για όμορφους γλουτούς

loading... Σχετικά
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εύκολη άσκηση για ποπό – γλουτούς – βίντεο –

Οπως θα είδατε και στο βίντεο, η άσκηση είναι εύκολη. Απλά ξαπλώνετε στο πλάι και ανασηκώνετε το πόδι. Για καλύτερο αποτέλεσμα αν έχετε κάποιο βαράκι προσθέστε
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασκηση για γλουτούς και δικέφαλο μηριαίο – βίντεο –

Μία Ασκηση, όχι δυσκολη, για τους γλουτούς και τον δικέφαλο μηριαίο. Κάντε 2-3 σετάκια από 15-20 φορές το καθένα   loading... Σχετικά
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασκήσεις για μπρατσάκια και κοιλιακούς

Στην εικόνα λέει πόσες φορές και πόσα σετάκια θα κάνετε για την κάθε άσκηση… το βρήκα και είπα να το μοιραστούμε για να γίνουμε τέλειες!! loading...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασκηση για γλουτούς και τετρακέφαλο – βίντεο –

Αυτή η άσκηση που θα δείτε στο βίντεο, είναι πολύ καλή για τους γλουτούς και τον τετρακέφαλο. Κάντε 2-3 σετάκια από 15-20 φορές το καθένα. Και
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γυμνάστε το πρόσωπο και παραμείνετε νέες – οι

Τα κολπάκια που θα σας μάθουν πως να γυμνάζετε το πρόσωπο σας τα αντέγραψα από την Κυπριακή ιστοσελίδα Sigmalive:‘ Καλό είναι να εντάξουμε την γυμναστική του
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ξεκινήστε ΣΗΜΕΡΑ και σε έξι εβδομάδες, το μπράτσο θα είναι σέξι και σφριγηλό

Δείτε τη διαφορά στο μπράτσο Και δείτε και τις ασκήσεις που ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ Θα κάνετε για να γίνουν τα μπράτσα σας όμορφα και σφριγηλά Και να μπορείτε
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σωστή διατροφή μετά το γυμναστήριο

Τελειώσατε την άσκηση στο γυμναστήριο, το τρέξιμο, το ποδήλατο και δεν βλέπετε την ώρα να πάτε το σπίτι γιατί πεινάτε; Το σώμα σας έπειτα από την
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
11/06/2016
διατήρησε το ξυραφάκι καθαρό

Καθαρό ξυραφάκι χωρίς μικρόβια

loading... Σχετικά
20/11/2014

Πως να φτιάξετε κρέμα ξυρίσματος

Για να φτιάξετε κρέμα ξυρίσματος, θα χρειαστείτε: Βούτυρο καριτέ – 1/3 φλιτζανιού –  72.67 γραμμάρια Λάδι χοχόμπα ή αμυγδαλέλαιο  – 1/4 φλιτζανιού –  54.88 γραμμάρια Αιθέριο
30/11/2011
πλάτη

Πως θα ξυρίσετε την πλάτη σας – βίντεο –

Αν σας ξυρίζουν την πλάτη με ξυράφι, ακολουθήστε τις οδηγίες που θα δείτε στο βίντεο για να παραμείνει το δερματάκι σας τρυφερό… 1. Πρώτα κάνετε ζεστό
25/10/2011

Πότε βάζουμε καλαμποκάλευρο στις γάμπες;

Αν κάνετε αποτρίχωση με ξυράφι στις γάμπες κι αν βιάζεστε και δεν έχετε καιρό για σαπούνισμα και τέτοια, απλώστε καλαμποκάλευρο και μετά ξυρίστε τις γάμπες. Μ’
29/09/2011

Ξυριστείτε με ελαιόλαδο – βίντεο –

Ουδείς λόγος υπάρχει να κατα ξοδευτείτε για να ξυριστείτε .. ένα ξυραφάκι και καλό λαδάκι ελιάς φτάνουν.. και μάλιστα το λαδάκι περιέχει και βιταμίνες που θρέφουν
12/02/2011
συχνή αποτρίχωση

Βαρεθήκατε την συχνή αποτρίχωση; – 2 –

loading... Σχετικά
loading...

Θέλεις να το σχολιάσεις;