Τα πλακάκια που έσπασαν ή περίσσεψαν, ΜΗ τα πετάς
08/01/2015
Ονειροκρίτης: Ονειρεύτηκες Είδη παντοπωλείου;
08/01/2015

Η συμβουλή του γιατρού για τις βιταμίνες

Οπως μας γράφει ο φίλος μας ο γιατρός:

Τις βιταμίνες τις παίρνουμε με προσοχή.

Από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες ( C, B ) μπορούμε να παίρνουμε όση ποσότητα θέλουμε

Από τις λιποδιαλυτές βιταμίνες  ( A, D, E, K ) θα παίρνουμε όση ποσότητα μας υποδεικνύει ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός, γιατί αν η δόση είναι μεγαλύτερη από τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού, είναι πιθανό να έχουμε πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές κλπ.

Θέλεις να το σχολιάσεις;