Ντύστε τα με κάλτσες
26/12/2012
Θα παραδώσετε τις πινακίδες;
27/12/2012
Δείτε όλα

Για ν’ αντιμετωπίσετε το κρύο

Οταν ο καιρός είναι κρύος, η προφύλαξη είναι απαραίτητη
Πριν βγείτε από το σπίτι  φάτε  δημητριακά, όπως νιφάδες βρώμης, καλαμποκιού, σιταριού, ολικής άλεσης, με φρούτα κλπ.
Και βέβαια ένα πορτοκάλι ή φτιάξτε μια πορτοκαλάδα.
Οταν το στομάχι είναι άδειο, ο οργανισμός δεν θα έχει κάτι για να κάψει και να διατηρήσει την θερμοκρασία που πρέπει.

loading...

Θέλεις να το σχολιάσεις;