Ο Αγάπανθος
04/03/2012
Η μουσική είναι απόλαυση
Απόλαυση είναι να ακούς μια υπέροχη μουσική – βίντεο
04/03/2012

Για δροσερή αναπνοή – 5 –

Για να είναι η αναπνοή σας δροσερή και ευχάριστη και να μην απομακρύνει τους άλλους μόλις ανοίγετε το στόμα σας, θα πρέπει να επιβάλλετε στον εαυτό σας ορισμένες πολύ καλές συνήθειες, μία ή και περισσότερες φορές την ημέρα

  • Πλένετε τα δόντια καθημερινά πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αν έχετε τη δυνατότητα, να τα πλένετε κάθε φορά που τρώτε.
  • Εκτός από το βούρτσισμα, να καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια με οδοντικό νήμα… που θα έχετε πάντα και παντού μαζί σας…
  • Αν έχετε βάλει γέφυρες, υπάρχουν ειδικά βουρτσάκια που τα βρίσκετε στα φαρμακεία ή στα μαγαζιά με οδοντιατρικά είδη
  • Η γλώσσα πρέπει κι αυτή να πλένεται, με την οδοντόβουρτσα ή με ειδικά καθαριστικά που επίσης κυκλοφορούν
  • Τα μάγουλα εσωτερικά και μέσα στο στόμα

Αν παρατηρήσετε πως παρ’ όλους τους κανόνες υγιεινής που ακολουθείτε η αναπνοή σας δεν είναι ευχάριστη, καλό είναι, να δείτε τον γιατρό σας, γιατί μπορεί η αιτία που προκαλεί τη δυσοσμία να είναι παθολογική

[social title=»Κάνε like» subtitle=»» link=»http://www.facebook.com/meacolpa» icon=»fa-facebook»] [social title=»follow» subtitle=»» link=»http://www.twitter.com/mea_colpa» icon=»fa-twitter»] [social title=»κύκλοι» subtitle=»» link=»https://plus.google.com/u/0/109245033337326837494″ icon=»fa-google-plus»][social title=»youtube» subtitle=»» link=»https://www.youtube.com/channel/UCBR6hK4WHbm0_R55crv2OXw» icon=»fa-youtube»]

* Διαβάστε επίσης:

Γιά δροσερή αναπνοή – 2 –

Γιά δροσερή αναπνοή

Δυσάρεστη αναπνοή

Για δροσερή αναπνοή – 4 –

Για δροσερή αναπνοή – 3 –

Θέλεις να το σχολιάσεις;