Αν είστε φανατικοί των social media.. βάλτε και το ανάλογο παπούτσι
02/02/2012
Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η Επικίνδυνη κρέμα προσώπου /σώματος
03/02/2012
Δείτε όλα

Αρθρίτιδα και άσκηση

Όπως μας γράφει φίλος γιατρός,  σε ορισμένες μορφές αρθρίτιδας επιβάλλεται η σωματική άσκηση.. τουλάχιστον  2,5 ώρες την εβδομάδα.. βάδισμα ας πούμε..
Η άσκηση είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους των αρθρώσεων,
Η άσκηση, δυναμώνει τους μύες που περιβάλλουν την άρθρωση……

Θέλεις να το σχολιάσεις;