04/10/2013
πέψη

Σωστή διατροφή για καλή πέψη – Καταπολέμησε δυσκοιλιότητα, καούρα, αίσθημα τυμπανισμού

Υπάρχουν πολλές κατηγορίες τροφών οι οποίες μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβείς για το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα. Αυτές περιλαμβάνουν τα τρόφιμα που περιέχουν πολύ λίπος, το γρήγορο