28/11/2013
ύπνος και μεταβολισμός

Επηρεάζεται ο μεταβολισμός από την ποιότητα του ύπνου;

Σύμφωνα με δεδομένα ερευνών οι οποίες έχουν πραγματοποιηθεί τα τελευταία χρόνια, φαίνεται πως η κακή ποιότητα ή και η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει επιδράσεις στην
19/10/2013
μεταβολισμός

Μεταβολισμός : Τι είναι και πως λειτουργεί

Μεταβολισμός είναι το σύνολο των αναβολικών και καταβολικών διεργασιών τις οποίες εκτελεί το ανθρώπινο σώμα. Δηλαδή, όλες οι χημικές αντιδράσεις που λαμβάνουν χώρα στο ανθρώπινο σώμα