15/06/2013

30 λεπτά κάθε μέρα για να αποκτήσετε κορμάρα

Αφιερώστε στον εαυτό σας 30 λεπτά κάθε μέρα για να κάνετε τις ασκήσεις που βλέπετε και να αποκτήσετε κορμάρα. Θα κάνετε 3 σετάκια από 12-15 φορές
14/10/2012

Αν μπορείτε …

Αν μπορείτε… κάντε το… κι αν τα καταφέρετε, στείλτε μας και μια φωτο να σας απολαύσουμε …