Αυξητική στήθους – βίντεο –
18/07/2011
Σας αρέσει η κλασική – μουσική; – 3 –
19/07/2011

Πέφτουν τα μαλλιά; – 4 –

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Αν πέφτουν τα μαλλιά σας και ανησυχείτε, επισκεφτείτε τον δερματολόγο της περιοχής, για να μάθετε την αιτία.
Υπάρχουν όμως κι ορισμένα κολπάκια που αν τα εφαρμόσετε όχι μόνο δεν θα βλάψουν, αλλά θα κάνουν  και καλό:
1. Μην τα τραβάτε με δύναμη, μη γίνεστε βάρβαροι όταν τα χτενίζετε…γίνετε τρυφεροί με τα μαλλάκια σας…θέλουν κι αυτά την τρυφερότητα τους…
Οταν τα βουρτσίζετε, αποφεύγετε να το κάνετε με δύναμη και δεν υπάρχει λόγος να τα βουρτσίζετε συνέχεια… αφήστε τα και λίγο στην ησυχία τους…
2.  Η βούρτσα που χρησιμοποιείτε να έχει φυσικές τρίχες
3.  Μία με δύο φορές την εβδομάδα, κάντε απαλό μασάζ στο κεφαλάκι σας για να ενεργοποιήσετε την μικροκυκλοφορία του αίματος
4.  Να ξεπλένετε καλά τα μαλλιά σας όταν λούζεστε για να μην μένουν κατάλοιπα από το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε
5.  Αν γίνετε, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά χωρίς να χρησιμοποιείτε το σεσουάρ. Ο ζεστός αέρας δεν  κάνει καλό στην τρίχα και όσο λιγότερο το βούρτσισμα με το σεσουάρ, τόσο το καλύτερο….
6. Αποφεύγετε όσο γίνεται, χτενίσματα που τραβάνε τα μαλλιά, όπως αλογοουρές κλπ… είπαμε… τρυφερότητα..
7. Φροντίστε η διατροφή σας να είναι σωστή όσο γίνεται για να παίρνουν τα μαλλάκια σας τις βιταμίνες ή άλλες ουσίες που χρειάζονται για να είναι όμορφα. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες για σίδηρο και για την ανανέωση / αντικατάσταση των κυττάρων
8.  Η ομάδα των βιταμινών Β, το θείο, ο ψευδάργυρος, είναι ευεργετικά για την ανάπτυξη και οξυγόνωση των μαλλιών
9.  Το κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, κατσίκι), το συκώτι, ο κρόκος από το αβγό, τα θαλασσινά και τα δημητριακά, είναι τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στην διατροφή σας για να έχετε υγιή μαλλιά.
10. Μαγιά μπύρας σε κάψουλες 2 φορές το χρόνο για 3 μήνες.. βοηθάει επίσης

loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: