Απαλά χέρια – 5 –
07/07/2011
Είναι σκληρό το νερό της βρύσης;
08/07/2011

Κυτταρίτιδα… για να την αποφύγετε

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Για να μην αποκτήσετε κυτταρίτιδα, θα πρέπει να αποφύγετε ορισμένες κακές συνήθειες:
– Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη. Το οινόπνευμα επηρεάζει τον μεταβολισμό και δυσκολεύει / ελαττώνει το κάψιμο του λίπους. Οσον αφορά την μπύρα ξεχάστε την και αν σας αρέσει να πίνετε ένα ποτηράκι κρασί με το φαγητό, φροντίστε μετά το γεύμα/δείπνο να περπατήσετε για λίγο..
– Το γάλα επίσης δεν είναι ότι καλύτερο, αλλά αν πρέπει να πιείτε, επιλέξτε το γάλα σόγιας
– Το κάπνισμα το κόβετε κι αυτό, άλλωστε κάνει κακό και στο αναπνευστικό και προκαλεί και καρδιαγγειακά προβλήματα
Για περισσότερα, ρίξτε μία ματιά

[social title=»Κάνε like» subtitle=»» link=»http://www.facebook.com/meacolpa» icon=»fa-facebook»] [social title=»follow» subtitle=»» link=»http://www.twitter.com/mea_colpa» icon=»fa-twitter»] [social title=»κύκλοι» subtitle=»» link=»https://plus.google.com/u/0/109245033337326837494″ icon=»fa-google-plus»][social title=»youtube» subtitle=»» link=»https://www.youtube.com/channel/UCBR6hK4WHbm0_R55crv2OXw» icon=»fa-youtube»]

loading...
loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: