Υπέροχα gadgets – 2 –
11/05/2012
Ο σωστός τρόπος να στεγνώσετε τα μαλλιά με το πιστολάκι
11/05/2012

Χουρμάδες για την αϋπνία

meacolpa.net

χουρμάδες

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Αν υποφέρετε από αϋπνίες, φάτε χουρμάδες.

Ο χουρμάς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε τρυπτοφάνη η οποία με τη μεταβολή της θερμοκρασίας του σώματος και του φωτός μετατρέπεται σε σεροτονίνη την ημέρα και με το σκοτάδι μετατρέπεται σε μελατονίνη η οποία βοηθάει στον ύπνο

loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: