Φάτε γλιστρίδα να βρείτε την υγειά σας
12/12/2011
Φτιάξτε σουβέρ και σουπλά με φελλούς
13/12/2011

Λαχανικά στα μικροκύματα

Στα μικροκύματα, μπορείτε να βράσετε / ψήσετε όλα τα λαχανικά, χωρίς να προσθέσετε νερό.
Τα βάζετε σε δίσκο και σκεπάζετε καλά και ψήνετε πάντα σε δυνατή ένταση.
Ανάλογα με το λαχανικό, θα είναι και ο χρόνος.
Λαχανικά όπως το σπανάκι, τα μανιτάρια, τα μπιζέλια κλπ δεν χρειάζονται περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα. Τα καρότα 4 λεπτά και αν βράσετε καλαμπόκι … θα κάνετε λίγη υπομονή.

Θέλεις να το σχολιάσεις;