Ονειροκρίτης: Είδες τον Τάφο;
14/02/2015
Βάλε τη μάσκαρα με την πιστωτική σου
15/02/2015

Κοτόπουλο στο φούρνο χωρίς λάδι

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Αν για κάποιο λόγο δεν πρέπει ή δεν θέλεις να να ψήσεις το κοτόπουλο στο φούρνο με λάδι ή βούτυρο, υπάρχει κι άλλος τρόπος που θα το νοστιμίσει πολύ:

  • Βάλε ένα κύβο κρέατος ή κοτόπουλου να βράσει σε μισό λίτρο νερό
  • Αφού καθαρίσεις το κοτόπουλο καλά, τρίψε το με λεμόνι ( για τη μυρωδιά κυρίως )
  • Πασπάλισε με πιπέρι και κολίανδρο
  • Ρίξε από πάνω τον ζωμό
  • Μη βάλεις αλάτι, γιατί ο ζωμός είναι ήδη αρκετά αλμυρός
  • Ψήσε στη δυνατή ένταση
  • Κάθε τόσο πρόσθεσε νερό αν χρειάζεται

Το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει, αφού το κοτόπουλο θα γίνει πολύ νόστιμο και η σάλτσα καταπληκτική.

Αν δεν κάνεις δίαιτα, μπορείς να το σερβίρεις με πουρέ, πατάτες τηγανητές ή ρύζι

Φτιάξε και μια σαλατούλα και καλή σου όρεξη!

loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

1 Comment

  1. […] η μακαρονάδα με το κοτόπουλο, το τυρί φέτα και τη ρόκα, είναι δοκιμασμένη και […]

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: