Παθήσεις εντέρου και σύγχρονες καινοτόμες θεραπείες
13/09/2015
Ονειροκρίτης: Είδες τον Μάντη;
14/09/2015

Ενα βότανο που το λένε Λεβάντα

Η λεβάντα (lavandula vera) είναι γνωστή και ως Λιβανάκι, Χαμολίβανο

Θεραπευτικές ιδιότητες

Τα άνθη της λεβάντας έχουν αντισηπτικές, αντιβακτηριδιακές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Xρησιμοποιείται για το άσθμα, τη γρίπη, τη λαρυγγίτιδα και την αϋπνία.

Τρόποι χρήσης

Για το άσθμα παρασκευάστε έχγυμα χρησιμοποιώντας 10-15 γρ. άνθη λεβάντας σε ένα λίτρο νερού και πίνετε μέχρι 2 φλυτζάνια την ημέρα. Για τη γρίπη παρασκευάστε έχγυμα χρησιμοποιώντας 5-10 γρ. άνθη λεβάντας σε ένα λίτρο νερού και πίνετε μέχρι 2 φλυτζάνια την ημέρα. Για τη λαρυγγίτιδα παρασκευάστε έχγυμα χρησιμοποιώντας 20-30 γρ. άνθη λεβάντας σε ένα λίτρο νερού και κάνετε γαργάρες. Για την αϋπνία παρασκευάστε έγχυμα χρησιμοποιώντας 1-2 κττ άνθη λεβάντας σε ένα φλυτζάνι νερό και πίνετε πρίν τον ύπνο.

Φτιάξε έγχυμα

Για το έγχυμα χρησιμοποιούμε τα φύλλα ή τα άνθη των φυτών.
Βάζουμε το φυτό σε ένα ποτήρι και γεμίζουμε με βραστό νερό. Το αφήνουμε περίπου για 10 λεπτά και μετά σουρώνουμε.
Πίνεται κρύο ή ζεστό.

Φτιάξε αφέψημα

Το αφέψημα γίνεται συνήθως με το βράσιμο των πιο ανθεκτικών μερών του βοτάνου, όπως ρίζες και κλωνάρια. Δεν είναι σπάνιο βέβαια και η προσθήκη φύλλων και λουλουδιών.
Βάλτε τα βότανα σε μπρίκι ή μικρό κατσαρολάκι και ρίξτε νερό μέχρι να σκεπαστούν. Σιγοβράστε για 20-30 λεπτά περίπου, μέχρι να ελαττωθεί το νερό στο 1/3 και κατόπιν σουρώστε.
Ορισμένα βότανα έχουν άλλες απαιτήσεις βρασμού γι΄αυτό πρέπει να είστε προσεχτικοί στις αναγραφόμενες οδηγίες
Πίνεται κρύο ή ζεστό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

1 Comment

Θέλεις να το σχολιάσεις;