Με μπίλιες κι ένα κουτί από κονσέρβα
06/08/2012
Η απάτη με το αλεύρι
06/08/2012

Για να φύγουν τα πιασιματάκια κάνε την άσκηση

Οτι πρέπει για τα πιασιματάκια

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

Για τα πιασιματάκια

Η άσκηση που βλέπετε στην πάνω εικόνα , είναι ότι πρέπει για να φύγουν τα πιασιματάκια (love handles)

Η άσκηση είναι δοκιμασμένη και αποτελεσματική.

Ξεκινήστε σήμερα κιόλας και να δείτε που η διαφορά θα φανεί σύντομα

loading...

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.today

Μπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε

 

26/08/2017
Ασκήσεις για πλάτη και παχάκια

Κάνε αυτές τις ασκήσεις για 2-3 εβδομάδες και δεν θα χάσεις

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
17/07/2017
Θα γίνετε συλφίδες

Διώξτε την κοιλίτσα και γίνετε συλφίδες

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
09/06/2017
Κάψε το λίπος με τις ασκήσεις

Κάνε αυτές τις ασκήσεις για να κάψεις το λίπος

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
22/05/2017
Ασκήσεις για υπέροχους κοιλιακούς

25 ασκήσεις για υπέροχους κοιλιακούς – για κυρίες :)

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
28/11/2016
Με την καρέκλα θα κάνεις κορμάρα

Με την καρέκλα θα κάνεις κορμάρα – β ίντεο

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
27/11/2016

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη – βίντεο

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
13/07/2016

Η κλοτσιά του γαϊδάρου θα σου φτιάξει τους γλουτούς

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Η κλοτσιά του γαϊδάρου
07/07/2016

Εύκολη άσκηση για ποπό – γλουτούς – βίντεο –

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Οπως θα είδατε και
29/06/2016
κάνε άσκηση για ποπό, μηρούς, κοιλιακούς + γλουτούς

Ασκηση για ποπό, μηρούς, κοιλιακούς + γλουτούς

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Στην εικόνα βλέπετε μία
25/06/2016
άσκηση ιδανική για ποπό, γλουτούς, μηρούς, κοιλιακούς

Εύκολη άσκηση για ποπό, γλουτούς, μηρούς και κοιλιακούς

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
22/06/2016
για όμορφους γλουτούς

Ασκηση για όμορφους γλουτούς

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
17/06/2016

Ασκήσεις στον τοίχο για να κάνεις κορμάρα – βίντεο

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
17/06/2017
Ξύπνα με πολλή ενέργεια

Για να ξυπνήσεις το πρωί με μπόλικη ενέργεια

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
28/05/2017
Φτιάξε όμορφη ατμόσφαιρα

Ομορφη ατμόσφαιρα με κεράκι ρεσό και βότσαλα

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Subscribe to RSS headline
24/01/2016

Αυτό το ποδόλουτρο θα σε ξεκουράσει

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Κάπου -κάπου ένα ποδόλουτρο
10/10/2015

Γιόγκα για δύο

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Να μια καλή ιδέα
02/12/2012

Για να φύγουν οι τοξίνες και να διώξετε το στρες.

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Μία φορά την εβδομάδα
17/05/2012
ζάχαρη

Ζάχαρη: Μπορεί να παχαίνει.. αλλά ομορφαίνει

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Η ζάχαρη, εκτός από
02/05/2012
ευεξία

Βουτήξτε στη μπανιέρα… και χαλαρώστε.. με ρύζι και κουάκερ

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Κάντε ένα τονωτικό και
01/05/2012

7 πράγματα που θα κάνετε με το χαμομήλι

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Κάντε ΚΛΙΚ για να
02/02/2012
μπάνιο με θυμάρι

Χαλαρωτικό μπάνιο με θυμάρι

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Βράστε 50γρ θυμάρι σε
02/01/2012

Μεταλλάξτε το φτηνιάρικο αφρόλουτρο σε… εξωτικό…

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Ποιος σας είπε πως
16/10/2011
μνήμη

Από μνήμη, πως πάτε; Κάντε ασκήσεις μνήμης με υπνωτισμό – βίντεο –

Mπείτε στο καινούργιο meacolpa.todayΜπείτε στο ολοκαίνουργιο meacolpa.today και δείτε κόλπα και άλλα ενδιαφέροντα με συνεχείς ενημερώσεις που θα αγαπήσετε   Κάντε ΚΛΙΚ Ακολουθήστε τις οδηγίες του
19/09/2011
Απολέπιση σώματος, με αγνά, φυσικά προϊόντα

Απολέπιση σώματος – με αγνά , φυσικά προϊόντα

Κάπου - κάπου, κάντε μια απολέπιση στο σώμα σας, με αγνά, φυσικά προϊόντα που υπάρχουν στην κουζίνα σας

Θέλεις να το σχολιάσεις;

Αρέσει σε %d bloggers: