Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η κίνδυνος ανάφλεξης από ηχείο
13/09/2012
lego
Αν κληρονομήσατε τα Lego από τα παιδιά που μεγάλωσαν
13/09/2012
Δείτε όλα

Ασκήσεις για να γυμνάσετε τις γάμπες – βίντεο –

γάμπες
Αν δεν περπατάτε, δεν χορεύετε, δεν κάνετε ποδήλατο… αλλά ακόμη κι αν τα κάνετε όλα αυτά, κάντε και τις ασκήσεις που θα δείτε στο βίντεο για να γυμνάσετε τις γάμπες σας. 15-20 φορές από 2-3 σετ την κάθε μία θα κάνετε.

[ot-video type=»youtube» url=»http://youtu.be/IiLWfCSSZe4″]

[social title=»Κάνε like» subtitle=»»link=»http://www.facebok.com/meacolpa» icon=»fa-facebook»][social title=»» subtitle=»» [social title=»Κάνε follow» subtitle=»» link=»http://www.twitter.com/mea_colpa» icon=»fa-twitter»][social title=»+ κύκλος» subtitle=»» link=»https://plus.google.com/u/0/109245033337326837494/posts» icon=»fa-google-plus»] [social title=»YouTube» subtitle=»» link=»https://www.youtube.com/channel/UCBR6hK4WHbm0_R55crv2OXw» icon=»fa-youtube»]

 

 

 

loading...

Θέλεις να το σχολιάσεις;