Θα τα κάνεις με την Coca Cola / μέρος 2ο
13/11/2016
για το ποπόχαρτο
Εξυπνη λύση για το ποπόχαρτο
14/11/2016
Δείτε όλα

Ενα βότανο που το λένε Σκουτελάρια

Ενα βότανο που το λένε Σκουτελάρια

Σκουτελάρια -Scutellaria lateriflora

Η σκουτελλάρια (Scutellaria lateriflora) είναι αειθαλές, σχετικά άοσμο βότανο που φθάνει τα 60 εκ., με όρθιο βλαστό και μοβ άνθη. Υπάρχουν περίπου 100 είδη του γένους. Συχνά απαντάται και στην Ελλάδα ως διακοσμητικό.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Η σκουτελλάρια βοηθάει εξαιρετικά τη νευρική εξάντληση, στηρίζοντας και θρέφοντας το νευρικό σύστημα. Λόγω του ότι είναι αντισπασμωδική και ηρεμιστική, ενδείκνυται για την προεμμηνορροϊκή ένταση, τον πονοκέφαλο, το στρες και την αϋπνία.

Τρόποι Χρήσης

Για όλα τα συμπτώματα όπως νευρική εξάντληση, στρες, πονοκέφαλος και αϋπνία, παρασκευάστε έγχυμα από 15-20 γρ. βοτάνου σε ένα φλιτζάνι νερού και πίνετε έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Παρασκεύασε έγχυμα
Για όλα τα συμπτώματα όπως νευρική εξάντληση, στρες, πονοκέφαλος και αϋπνία, παρασκευάστε έγχυμα από 15-20 γρ. βοτάνου σε ένα φλιτζάνι νερού και πίνετε έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Παρασκεύασε αφέψημα
Το αφέψημα γίνεται συνήθως με το βράσιμο των πιο ανθεκτικών μερών του βοτάνου, όπως ρίζες και κλωνάρια. Δεν είναι σπάνιο βέβαια και η προσθήκη φύλλων και λουλουδιών.
Βάλτε τα βότανα σε μπρίκι ή μικρό κατσαρολάκι και ρίξτε νερό μέχρι να σκεπαστούν. Σιγοβράστε για 20-30 λεπτά περίπου, μέχρι να ελαττωθεί το νερό στο 1/3 και κατόπιν σουρώστε.
Ορισμένα βότανα έχουν άλλες απαιτήσεις βρασμού γι΄ αυτό πρέπει να είστε προσεχτικοί στις αναγραφόμενες οδηγίες
Πίνεται κρύο ή ζεστό.
Οι καλύτερες ώρες για το αφέψημα

Το πρωί νηστικοί: Τα αποτοξινωτικά, τα καθαρτικά, τα διουρητικά, τα επουλωτικά του στομάχου και του εντέρου και τα αντιπαρασιτικά του εντέρου.

Ώρες 10:00 ή 16:00: Δυο ώρες πριν από τα γεύματα. Τα προστατευτικά του ήπατος, τα αντιρευματικά, τα αντισηπτικά, τα αντιβηχικά, τα καρδιοτονωτικά, τα βοηθητικά στις αγωγές της περιόδου.

20 λεπτά πριν από γεύματα: Τα τονωτικά, τα αντιόξινα, όσα βοηθούν στις περιπτώσεις έλλειψης μεταλλικών αλάτων.

Μετά τα γεύματα: Τα χωνευτικά, τα καταπραϋντικά, τα αντιόξινα, τα αντιζυμωτικά και τα βοηθητικά για την αποβολή των εντερικών αερίων.

Πριν κοιμηθείτε: Τα καταπραϋντικά, τα καθαρτικά, τα καρδιοτονωτικά, τα ροφήματα που βελτιώνουν τη κυκλοφορία του αίματος.

Παρασκεύασε βάμμα

Για την παρασκευή βάμματος τοποθετούμε το βότανο σε αλκοόλ.
Πιο αναλυτικά:

  • Βάλτε το βότανο σε μια γυάλινη κανάτα και περιχύστε με οινόπνευμα, μέχρι να σκεπαστούν.
  • Αφήστε για 10-15 ημέρες σε σκοτεινό και δροσερό μέρος, ανακινώντας κάθε 2 μέρες.
  • Σουρώστε το υγρό που έχει μείνει και αποθηκεύστε το σε σκούρα γυάλινα βάζα.
Προσοχή! Ποτέ μην χρησιμοποιείτε φωτιστικό οινόπνευμα και να είστε προσεχτικοί με την δοσολογία.

Παρασκεύασε κατάπλασμα

Για την παρασκευή καταπλάσματος χρησιμοποιείται ο πολτός του φυτού αποκλειστικά για εξωτερική χρήση.

Σιγοβράστε το βότανο ή τα βότανα για περίπου 2 λεπτά. Σουρώστε το υγρό που περισσεύει και αλείψτε την πάσχουσα περιοχή.

Να μην χρησιμοποιείται σε δέρμα με ανοιχτή πληγή.

Παρασκεύασε χυμό

Ο χυμός του φυτού παράγεται είτε πολτοποιώντας το φυτό σε γουδί είτε χρησιμοποιώντας μίξερ.

Παρασκεύασε έμβρεγμα

Υπάρχουν δύο τύποι εμβρέγματος: το ψυχρό και το θερμό.

Για την παρασκευή, ρίχνουμε τα φαρμακευτικά μέρη του φυτού μέσα σε νερό ώστε να διαλυθούν τα συστατικά του. Κατόπιν στραγγίζουμε και παίρνουμε το υγρό.

Ο χρόνος παραμονής του φυτού μέσα στο νερό ποικίλει ανάλογα με το φυτό. Κάποια φυτά χρειάζονται από μερικές ώρες, ενώ άλλα μέχρι και μέρες.

Διαφήμιση


Το νερό για το ψυχρό έμβρεγμα είναι κρύο ενώ για το θερμό είναι χλιαρό.

Διαφήμιση

RSS Δες και τούτα

  • Υπάρχουν διάφορα είδη του βακτηρίου Salmonella;
    Ναι, υπάρχουν πραγματικά χιλιάδες διαφορετικά είδη Σαλμονέλας. Η ταξινόμηση (ταξονομία) της Σαλμονέλας είναι βασισμένη κυρίως αποκαλούμενους ορότυπους και τους τύπους φάγου. Ο πρώτος είναι μια ταξινόμηση βασισμένη στα ανοσολογικά χαρακτηριστικά, ο δεύτερος στην ευαισθησία προς τους βακτηριοφάγους (ιοί που επιτίθενται στα βακτηρίδια). Το γένος Salmonella διαιρείται σε ορότυπους, όπως η Salmonella typhimurium ή η Salmonella […]
  • Πρόληψη καρκίνου με σωματική άσκηση, σωστή διατροφή και αποφυγή τοξικών ουσιών
    Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί  με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση, αποφυγή τοξικών ουσιών και διακοπή του καπνίσματος. Αυτό τόνισαν πριν λίγες μέρες κορυφαίοι Έλληνες επιστήμονες μιλώντας στη συνέντευξη τύπου που διοργάνωσε το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδος σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία. Η συνέντευξη με θέμα «Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου» […]
  • Φτιάξτε νόστιμο τοστ αβγού – βίντεο
    Για ένα νόστιμο και σχετικά γρήγορο πρωινό φτιάξε ένα τοστ αβγού, όπως το βλέπεις στο βίντεο που ακολουθεί. Θα χρειαστείς μόνο αβγό, το ψωμάκι για τοστ και βούτυρο. Για δες και τούτο το τοστ με τις καρδιές via Bettina on pinmania ΣΥΝΤΑΓΕΣ Φτιάξτε νόστιμο τοστ αβγού – βίντεο Αχλάδι και Μύρτιλα μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη Νόστιμες αγκινάρες μουσακά Φτιάξτε Ψαρονέφρι […]
  • Αχλάδι και Μύρτιλα μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη
    Η μαρμελάδα που θα φτιάξετε, μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 2 εβδομάδες Υλικά: 500 γρ. μύρτιλα 2 μέτρια αχλάδια (300 γρ.) ξεφλουδισμένα και κομμένα 2 κουταλιές χυμός λεμονιού 2 κουταλιές άσπρο ξύδι 2 κουταλιές γλυκόζη 2 κουταλιές πηκτίνη 1/2 κουταλάκι τρυγικό οξύ Εκτέλεση: Βάλτε στην κατσαρόλα τα μύρτιλα, τα αχλάδια, το λεμόνι και το […]
  • Ελιές και μελάνωμα
    Ένας στους δυο ανθρώπους, με πάνω από 100 δυσπλαστικούς σπίλους (ελιές), κινδυνεύει να αναπτύξει στη ζωή του κάποιας μορφής μελάνωμα! Αυτό τόνισε η Ομότιμη Καθηγήτρια Δερματολογίας-Αφροδισιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών κ Σοφία Γεωργάλα, μιλώντας σε διάλεξη του  Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδας με θέμα: «Μελάνωμα: Αιτιολογία, Κλινικές Μορφές, Πρόληψη». «Η οποιαδήποτε αλλαγή στη μορφή, […]
  • Ορθοπρωκτική ακράτεια (ακράτεια κοπράνων και αερίων)
    Με τον όρο ορθοπρωκτική ακράτεια ορίζεται η ακούσια ή η μη ελεγχόμενη απώλεια εντερικού περιεχομένου. Αυτή μπορεί να διακριθεί σε ελαφρά (απώλεια αερίων), μέτρια (απώλεια αερίων και υγρών κοπράνων) και σοβαρή (απώλεια σχηματισμένων κοπράνων). Η ακράτεια μπορεί να είναι συνεχής ή περιοδική.   Πρόκειται για μια σοβαρή αναπηρία, γιατί οδηγεί τους ασθενείς σε αυτοπεριορισμό και […]
  • Λίγα για το Σαλάχι μάντα – βίντεο
    Προσοχή Να μην συγχέεται με το είδος Διάβολος της θάλασσας, το οποίο επίσης αποκαλείται διαβολόψαρο. Το σαλάχι μάντα (Manta birostris), επίσης (γιγάντιο) διαβολόψαρο, κερατάς και τέρατος, είναι ένα είδος σαλαχιού της οικογένειας Μοβουλίδες και το μεγαλύτερο σαλάχι που υπάρχει σήμερα. Το μεγαλύτερο που έχει καταγραφεί έχει πλάτος 7,6, ίσως και 9, μέτρα και βάρος 1,35 τόνους. […]
  • Balenciaga Ανοιξη – Καλοκαίρι 2017
    Απολαύστε την ανοιξιάτικη και καλοκαιρινή συλλογή του Balenciaga για το 1917 ΚΛΙΚ στις εικόνες για να ανοίξουν

Θέλεις να το σχολιάσεις;