🌱 Τι ξέρεις για τον Φίκο τον Ελαστικό;
10/10/2015
Γιόγκα για δύο
10/10/2015
Δείτε όλα

Ενα βότανο που το λένε Λεόνουρο

Ο Λεόνουρος (Leonurus cardiaca) είναι γνωστός και ως: Δεσποινόχορτο, Παναγιόχορτο, Μανοβότανο

Είναι πολυετής πόα που φθάνει το 1.5 μ. ύψος. Έχει οδοντωτά φύλλα και ροζ άνθη σε τσαμπιά.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Ο λεόνουρος, λόγω των καρδιοτονωτικών ιδιοτήτων του, χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως γιατρικό για την καρδιά. Επίσης, επειδή είναι αντισπασμωδικό, ηρεμιστικό και εμμηναγωγό χρησιμοποιείται στη δυσμηνόρροια και στην εμμηνόπαυση.

Τρόποι χρήσης

Για τη δυσμηνόρροια, την εμμηνόπαυση ή για την ταχυκαρδία, παρασκευάστε έγχυμα χρησιμοποιώντας 10-15 γρ. λεόνουρου σε ένα φλυτζάνι του τσαγιού βραστό νερό και πίνετε 3 φορές την ημέρα.

Πως θα παρασκευάσεις έγχυμα

Προφυλάξεις! Απαγορεύεται η χρήση του από εγκύους ή σε περίπτωση μεγάλης αιμορραγίας κατά την έμμηνο ρύση

Για το έγχυμα χρησιμοποιούμε τα φύλλα ή τα άνθη των φυτών.
Βάζουμε το φυτό σε ένα ποτήρι και γεμίζουμε με βραστό νερό. Το αφήνουμε περίπου για 10 λεπτά και μετά σουρώνουμε.
Πίνεται κρύο ή ζεστό.

Πως θα παρασκευάσεις αφέψημα

Το αφέψημα γίνεται συνήθως με το βράσιμο των πιο ανθεκτικών μερών του βοτάνου, όπως ρίζες και κλωνάρια. Δεν είναι σπάνιο βέβαια και η προσθήκη φύλλων και λουλουδιών.
Βάλτε τα βότανα σε μπρίκι ή μικρό κατσαρολάκι και ρίξτε νερό μέχρι να σκεπαστούν. Σιγοβράστε για 20-30 λεπτά περίπου, μέχρι να ελαττωθεί το νερό στο 1/3 και κατόπιν σουρώστε.
Ορισμένα βότανα έχουν άλλες απαιτήσεις βρασμού γι΄αυτό πρέπει να είστε προσεχτικοί στις αναγραφόμενες οδηγίες
Πίνεται κρύο ή ζεστό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Θέλεις να το σχολιάσεις;