Φτιάξτε γαλάκτωμα καθαρισμου προσώπου.
03/08/2011
Επικίνδυνο προϊόν: Γκοφρέτα Carrefour ( Καρφούρ)
03/08/2011
Δείτε όλα

Απλοί τρόποι πρόληψης και καταπολέμησης της Αρθρίτιδας

Σε ταλαιπωρεί η αρθρίτιδα;

Υπάρχουν απλοί τρόποι για πρόληψη και καταπολέμηση της αρθρίτιδας:
1. Κίνηση – σωματική άσκηση – καθημερινά και όχι κάθε Πάσχα και Χριστούγεννα
2. Σωστή διατροφή αφού το παραπανίσιο βάρος δεν βοηθάει την κατάσταση.
3. Τα ψηλά τακούνια είναι επίφοβα
4. Συμπληρώματα λιβανιού, σύμφωνα με έρευνες που έκαναν Αμερικανοί επιστήμονες
5. Τροφές που κάνουν καλό: ελαιόλαδο, μαύρη σοκολάτα, δημητριακά ολικής άλεσης, κεράσια, κουρκουμάς, λιπαρά ψάρια ( σκουμπρί, σαρδέλα, σολομός που είναι πλούσια σε ω3), λιναρόσπορος, αμύγδαλα, μήλα ανανάς.

ΕΚΠΤΩΤΙΚΑ ΚΟΥΠΟΝΙΑ - ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΤΡΕΛΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ - ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ!!

Διαφήμιση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η συμβουλή του γιατρού: Κόλλησε η γάζα στην πληγή;

Αν η γάζα κολλήσει στην πληγή, χρησιμοποιήστε οξυζενέ [social title=»Κάνε like» subtitle=»» link=»http://www.facebook.com/meacolpa» icon=»fa-facebook»] [social title=»follow» subtitle=»» link=»http://www.twitter.com/mea_colpa» icon=»fa-twitter»] [social
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αυτό το ξέρατε; – 47 –

Λένε πως οι γυναίκες που θηλάζουν δεν πρέπει να τρώνε σκαντζίκι (ανθρίσκο), για να μην τους κοπεί το
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις

Ενας απλός τρόπος να χάσετε 4 κιλάκια σε 3 εβδομάδες! Τρώμε απ όλα, αλλά αποφεύγουμε υγρά με ανθρακικό,
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αχ, αυτός ο πονόλαιμος …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι είναι η καφεΐνη; Ποια η επίδραση της στην λιποδιάλυση και την σωματική άσκηση;

Η καφεΐνη είναι μια πικρή, λευκή κρυσταλλική αλκαλοειδές διεγερτική ουσία. Ουσιαστικά, είναι ένα ψυχοδιεγερτικό το οποίο δεν υπόκειται
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Για τους κάλους και τα κότσια

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φάτε εποχιακά

Κάθε πράμα στον καιρό του κι ο κολιός τον Αύγουστο λένε όχι άδικαΑυτά για τον κολιό που είναι
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιόγκα για δύο

Να μια καλή ιδέα για να έρθει πιο κοντά ένα ζευγάρι … και στο τέλος το φιλάκι, έτσι;;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αν θέλεις να αποκτήσεις γλουτούς ονειρεμένους, κάνε την άσκηση!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σωστή διατροφή με μικρό κόστος

Στη σημερινή δύσκολη οικονομική κατάσταση, είναι σημαντικό να τρώει κανείς όχι μόνο υγιεινά αλλά και φτηνά. Οι υγιεινές
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ξεφορτωθείτε τα σπυράκια…διασκεδάζοντας – βίντεο –

Για τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και την ακμή, υπάρχουν πολλές αναρτήσεις στο MeaColpa. Κι επειδή όποιος έχει
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κάψατε τη γλώσσα σας; – 2 –

Αλλο ένα κολπάκι για να ανακουφιστείτε αν τυχόν κάψετε τη γλώσσα σας: Τρίψτε τη γλώσσα με χυμό λεμονιού.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μπήκατε κλιμακτήριο κι έχετε εξάψεις;

Αν μπήκατε κλιμακτήριο κι έχετε εξάψεις, φτιάξτε ένα ‘κοκτέιλ’ που ίσως σας ηρεμήσει: Κόψτε σε τέταρτα ένα λεμόνι
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εχετε καούρα; – 4 –

Αλλο ένα κολπάκι που μας έστειλε φίλος γιατρός, σε περίπτωση που νιώσετε καούρα:  Σ’ ένα μικρό ποτήρι με
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ξερά δαμάσκηνα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εχετε άγχος / στρες; – 4 –

Αν έχετε άγχος, αγωνίες, φροντίστε να βάλετε στη διατροφή σας: – Βερίκοκο – Ροδάκινο – Βρώμη (κουάκερ) –
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η δυσκοιλιότητα και πως να την αντιμετωπίσετε

Ο τρόπος ζωής του σύγχρονου ανθρώπου, με την ακατάστατη και ίσως ακατάλληλη διατροφή αλλά και την καθιστική ζωή,
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

Ιάσιμος σε ποσοστό που ξεπερνά το 95% είναι ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα σε ασθενείς ηλικίας κάτω των
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
loading...

Θέλεις να το σχολιάσεις;